acceuil aikido du leff
Aikido Saint-Brieuc
PLERIN Le Sépulcre
Cours Alain PEYRACHE à PLOUAGAT

L'Aikido c'est ...


Un excellent entretien physique ;
Une plus grande maîtrise de soi :
Une meilleure gestion des conflits ;
De la détente et de la souplesse.
Développe la confiance en soi.
Une technique de combat.